公益活动 | “100%全外教”YBDL篮球训练场!限时免费体验啦!!

上海玩库亲子活动 2022-08-21 07:17:21

玩库
 

夏天就是篮球天!

在上海有40多个场馆,几乎遍布各个区的YBDL,现在隆重推出定制超级大福利:

免费体验课一次!

一次篮球锻炼+一节免费的英文外教课


春夏是一年中最好的长高季,要抓住机会运动!


要说帮助长高的运动,当之无愧的一定是——篮球



打篮球不仅能促使孩子经常跳跃、促进长高,而且快攻与急速回防等,非常有助于提升孩子的速度、反应力和耐力


不仅如此,打篮球时情况瞬息万变,如在被对手夹击、补防等情况下是传球还是投篮等,都需要孩子作出及时准确的判断,并且配合动作的迅速完成,有利于培养思维和动作的灵活性。


此外,篮球也是一项对抗性很强的运动,非常能锻炼孩子的抗挫力;跟一群小伙伴一起打比赛,又可以锻炼团队意识何况体育中考还有篮球这一项


如果孩子以后到了国外,篮球更是交朋友的利器,无论语言能力如何,一场篮球打完,你和歪果仁就成了好哥俩。


魔都响当当的篮球机构YBDL青少年篮球发展联盟(Youth Basketball Developmental League),100%全外教的+中文助教组成教学团队,首席外教就是大名鼎鼎的阿伦·艾弗森!NBA有名的“抢断王”,还曾是美国男篮梦之队队长!

先看看这家机构到底神奇在哪里~



TO YOUR CITY

考察报告

TO YOUR CITY


一进门,球场里的氛围瞬间让人感到热血!


球场上,小家伙们奔来跑去,拼搏争抢,一个个都特别专注!平时家里的萌萌的宝宝,到了球场上都成了勇敢的斗士!


一直以来,YBDL最广为人知的特色是100%全外教授课,但其实,它的课程体系是更值得点赞的。


YBDL的课程体系是“体能+篮球认知+比赛”三位一体这套专门针对青少年的篮球运动综合评估体系,源自美国专业进阶式课程,同时根据中国孩子特定的身体情况改良——体智能课程与篮球课的比例为1:3,通过这样的课程设计,既发展了孩子的体能,又能培养他们的协调性、平衡性、反应能力等。



所以,在YBDL学篮球是一个循序渐进的过程。每个学习阶段,父母都能通过科学的测试来了解孩子的训练效果。


在上课现场,真的能体验到很燃的感觉!




上课之前,教练会把新加入的小伙伴介绍给大家,让孩子自己用中英文做自我介绍。


篮球是一项讲究团队运动的项目,合作非常重要,也从侧面锻炼孩子的胆子,快速融入团队。


接下来,就是热身运动。因为是有碰撞的运动,所以篮球的热身活动一定要充分。通常,热身从跑步开始,比如4-7岁幼儿班会绕着篮球场跑7圈。

什么?7圈!小朋友会不会坚持不下去?


不用担心,场上的两位教练非常有经验地站在两侧,和小朋友反向跑,大家互相击掌鼓励加油!现场小朋友们气势都很高涨。当然,教练们对零基础的小朋友会更多呵护一些,很耐心。



跑完步之后,教练会通过几个运动小游戏让孩子的身体全部活动开。比如,球不离地,从胯下穿过去前行;把球放在腿上,做仰卧起坐;拉手转圈练习侧步移动等等。大家边玩边跳,运动表现很快进入佳境。热身的最后一个环节,是适当的拉伸。


寓教于乐,在YBDL的课程体系里充分展现。


篮球中枯燥的技巧训练,在这里全都设计成了游戏。比如,三角传球游戏:学员要绕过教练的防守把球传给队员,传球成功教练做俯卧撑,反之小朋友做。小孩运动到满头大汗却趣味盎然!哪怕是被罚,都有趣得让小朋友心甘情愿。



当然咯, 看到教练输了做俯卧撑,大家脸上更是笑开了花。 


90分钟的课程非常紧凑,中间两次休息,喝喝水,上个厕所,课程的最后15分钟是三对三的对抗赛。所谓“以战代练”,通过比赛把课上学到的内容运用到实战,并且从一开始就养成在球场上的好习惯,又严格又有爱!



课上,孩子们通过各种游戏,充分感受运动的乐趣;在比赛中,孩子们进一步学习运动礼仪、规则意识、团队精神、目标管理,同时加强竞争意识、抗挫能力、坚韧性的培养。课后,还有小学员围着教练求抱抱扣篮,好有爱啊!


打完比赛,下了课,小家伙一个个都舍不得走,还在互相猫着耳朵窃窃私语。小朋友们的友谊大概就是这样在球场上建立起来的吧!



YBDL的教练体系在魔都乃至全国的众多篮球培训机构,都是可圈可点的——聘请了阿伦·艾弗森为首席外教,他可是NBA有名的“抢断王”,还曾是美国男篮梦之队队长!



不过,阿伦·艾弗森当然不可能三天两头来中国,所以还是实际点,说说你家孩子会碰到的老师。


在YBDL学篮球,配的是100%全外教的+中文助教组成教学团队。这些教练都是拥有多年海外青少年篮球培训经验或是高水平联赛退役球员。



因为是外教带班,所以课程里还有专门一个环节,是孩子们围坐一圈,听外教篮球教练讲解和篮球的有关的知识、单词,比如身体各个部位,球赛上的术语。球场瞬间变身篮球英语教室啊!


还有安全问题。毕竟篮球是有身体接触的对抗型运动。这里的每个执教的教练都有参加过急救训练,每个场馆也都配备简单的医药箱,可以作紧急处理。


对了对了,这里还有专门的女生班哦,这些篮球女教练也超棒的!


打篮球长高学英语

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YBDL在上海有40多个场馆,几乎遍布各个区!

班型设置如下:


  • 幼儿班(4-7岁)


通过接触篮球,发展基础运动技能,包括身体的灵活性、平衡性、敏捷性、协调性、速度、柔韧性。学习了解篮球最基本的技术动作,运球、上篮、投篮。


  • 少儿班(7-11岁)


提升运动水平,发展篮球专项运动技能,进一步提升在有球和无球情况下身体的灵活性、平衡性、敏捷性、协调性等;培养提升篮球的专项技术动作和技能,进行特定的个人,小组和团队练习。


  • 青少年班(11-14岁)


通过进阶的篮球训练课程,提高篮球专项运动技能、实战模拟,提升篮球的专项技术动作和技能;通过团队比赛提升个人、小组的表现、竞争意识、团队精神,感受胜负的情感。


特别提醒一句,课程是根据年龄循序渐进,老师会根据不同年龄调整不同学习方案,安全为第一考量


上课场馆:

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